Platinum hydro whey optimum nutrition morango 800g - 1.76 lbs
R$ 429,99
em 3x R$ 143,33 sem juros
Descrição
Como tomar
Para que serve
Tabela Nutricional
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BENEFÍCIOS DO WHEY PROTEIN PLATINUM HYDRO DA OPTIMUM NUTRITION
O LÍDER GLOBAL EM NUTRIÇÃO ESPORTIVA
30g de proteína por dose.
Rápida absorção.
Mix de proteínas hidrolisada e isolada.
7g de BCAAs e 3g de carboidratos por dose.
Matéria-prima importada.
COMO TOMAR
1 dose (1 scoop) de Whey em 180ml a 200ml de água, leite ou bebida de sua preferência.
Para facilitar a mistura, utilize uma coqueteleira ou liquidificador. Se preferir, adicione gelo.
Você pode adicionar ingredientes nutritivos como pasta de amendoim ou uma fruta.
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PERGUNTAS FREQUENTES
Os produtos são originais?
Sim! Todos os nossos produtos são originais, são enviados lacrados e com nota fiscal. A Globalbev é importadora exclusiva do grupo Glanbia (Optimum Nutrition e BSN).
O que é Whey 3W e blend de proteína?
O 3W é um tipo de whey protein que combina as três formas de whey (concentrado, hidrolisado e isolado). A linha Gourmet é considerada Whey 3W, já as outras linhas (Gold Standard, Hydro e Isolate) são Whey Protein com mix (blend) de proteína, ou seja, com maior concentração de Whey Isolado (Isolate), Concentrado (Gold Standard) ou Hidrolisado (Hydro) em suas respectivas formulações, mas sempre combinadas com outra concentração de proteína em sua formulação.
Qual a diferença entre Gold, Hydro, Gourmet e BSN?
Basicamente, cada linha segue a mesma proposta: oferecer proteína para o seu dia a dia. A diferença em si fica por conta das calorias, quantidade de proteína por dose e vitaminas. Para conferir os benefícios de cada linha, basta clicar nos produtos e conferir a tabela nutricional e a descrição do produto específico.
Quantas vezes por dia posso tomar Whey Protein?
Em termos de quantidade de proteína por dia, não existe um número absoluto, pois depende da ingestão de proteínas dos alimentos. Você deve consumir a maior parte da proteína dos alimentos e, em seguida, usar o whey como uma forma conveniente de aumentar sua ingestão. A ingestão de proteínas deve variar entre 1,4-2g/kg de peso corporal para apoiar a recuperação e construção muscular, quando tomada ao longo do tempo com treino de resistência regular. Procure também distribuir uniformemente a ingestão de proteínas ao longo do dia, visando 20-30g de proteína em cada refeição. Não há melhor hora para tomar o seu whey protein, pois ele pode ser tomado a qualquer hora do dia, mas um shake de proteína após o treino é uma boa opção, pois fornece ao músculo uma fonte de proteína de alta qualidade que é entregue aos músculos após exercício.